Gesichtspflege für Männer: 5-Schritte-Routine für gesunde Haut
Journalistin
Gesichtspflege für Männer ist nicht kompliziert. Mit der richtigen Routine zeigt sich schnell ein Unterschied: klareres Hautbild, weniger Irritationen nach der Rasur, ein frischerer Auftritt. Dieser Beitrag erklärt, welcher Hauttyp welche Produkte braucht, wie eine alltagstaugliche Skincare-Routine aussieht und worauf es bei der Rasur ankommt.
Hautpflege für Männer verstehen: Merkmale und Hauttypen
Männerhaut hat andere Bedürfnisse als Frauenhaut. Männliche Haut ist im Durchschnitt rund 20 Prozent dicker. Sie produziert mehr Talg und hat größere Poren. Das führt häufiger zu Unreinheiten und fettigen Hautstellen. Gleichzeitig altert Männerhaut zwar später, jedoch dann mit tiefen Falten. Wer die eigene Pflegeroutine optimieren will, sollte zuerst seinen Hauttyp kennen. Das ist die Basis für jede wirksame Gesichtspflege.
Welche Hauttypen gibt es?
- Normale Haut: unauffälliges Hautbild, wenige Probleme. Ziel: erhalten und unterstützen.
- Ölige/unreine Haut: starker Glanz, große Poren, Neigung zu Mitessern. Die erhöhte Talgproduktion verstopft die Follikel.
- Feuchtigkeitsarme, trockene Haut: Spannungsgefühl, Schüppchenbildung, Neigung zu Rötungen. Die Hautbarriere braucht Reparatur.
- Mischhaut: T-Zone fettig, Wangen trocken. Erfordert differenzierte Pflege – Balance von den richtigen Lipiden und Feuchtigkeit.
- Sensible Haut: reagiert leicht mit Irritationen, Rötungen oder Reizungen, besonders nach der Rasur.
Gut zu wissen:
Eine Fachkosmetikerin kann den Hautzustand professionell bestimmen und passende Produkte empfehlen.
Wie sieht die optimale Skincare-Routine für Männer aus?
Eine funktionierende Skincare-Routine für Männer bedeutet keinen großen Aufwand. Fünf Schritte genügen – am besten morgens und abends. Wer diese Routine konsequent anwendet, verbessert sein Hautbild spürbar.
1. Reinigung
Gesicht mit einem milden Reinigungsschaum säubern. BRAUKMANN Face & Body Wash ist pH-neutral und enthält feuchtigkeitsspendendes Panthenol. Kein Duschgel verwenden – das greift die empfindliche Gesichtshaut an.
2. Peeling
Entfernt abgestorbene Hautzellen, verfeinert das Hautbild und reguliert die Talgproduktion. Tipp: BRAUKMANN Clean & Peel kann täglich angewendet werden.
3. Serum (optional)
Für konzentrierte Wirkstoffe wie Hyaluronsäure bei trockener Haut oder erster Hautalterung.
4. Feuchtigkeitspflege
24h-Pflege passend zum Hauttyp auftragen. Sie versorgt die Haut rund um die Uhr mit Feuchtigkeit und passenden Wirkstoffen. Bietet Schutzfunktion. Beugt vorzeitiger Hautalterung vor. Anti-Aging.
5. Sonnenschutz (morgens)
Im Anschluss an die 24h-Pflege ab einem Sonnenindex von 3 Sonnenschutz auftragen, z. B. die BRAUKMANN Sport Sun Lotion SPF 50. Denn: UV-Strahlung ist der Haupttreiber für Hautalterung.
Unser Tipp
Zweimal täglich – morgens und abends – die individuelle Gesichtspflege auftragen. So wirken die Produkte optimal und das Hautbild verbessert sich kontinuierlich.
Die Basis jeder Herren-Gesichtspflege: Reinigen und Peelen
Welche Rolle spielt Feuchtigkeit in der Hautpflege für Männer?
Selbst bei fettiger (öliger/unreiner) Haut brauchen Männer eine gute Feuchtigkeitspflege – denn Talg und Feuchtigkeit sind nicht dasselbe. Ohne ausreichend Feuchtigkeit verliert die Hautbarriere ihre Schutzfunktion: Die Haut wird empfindlicher, rötet und altert schneller. Hyaluronsäure ist dabei einer der wirksamsten Feuchtigkeitsspender: Das Molekül kann ein Vielfaches seines Gewichts an Wasser binden und transportiert Feuchtigkeit tief in die Haut. Besonders für Männerhaut ab 40 sehr effektiv!
Die BRAUKMANN Pflegecremes sind 24h-Pflege und eignen sich somit sowohl für den Tag als auch für die Nacht. Denn wenn wir schlafen, regeneriert sich die Haut besonders aktiv. Die 24h-Pflege unterstützt diesen Prozess und gleicht Feuchtigkeitsverluste aus, die tagsüber entstehen. Häufige Fehler in der Gesichtspflege für Männer:
- Keine Pflegecreme trotz trockener Haut: lässt die Haut schneller altern.
- Duschgel im Gesicht verwenden: greift den Säureschutzmantel an.
- Keinen Sonnenschutz auftragen: UV-Strahlung ist die häufigste Ursache für frühzeitige Falten.
- Pflege vor und nach der Rasur vergessen: Die richtige Pflege bereitet die Haut auf die Rasur vor und pflegt sie anschließend – denn nach der Rasur ist die Haut besonders sensibel (s. folgenden Abschnitt „Die richtige Rasur“).
Unser Tipp:
Wer unter besonders trockener Gesichtshaut leidet, findet im Online-Magazin-Beitrag „Trockene Haut im Gesicht – Ursachen, Syptome und Pflegetipps“ weitere Informationen.
Die richtige Rasur: Pflege und Schutz vor Rasurbrand
Nach der Rasur braucht die Haut besondere Zuwendung. Denn der Rasierer entfernt nicht nur Barthaare, sondern auch die oberste Hautschicht und kann die Haut reizen. Ohne anschließende Pflege kann es zu Rasurbrand, Rötungen oder eingewachsenen Haaren kommen. Wie richtig rasieren?
01
Gesicht gründlich mit Reinigungsschaum (z. B. BRAUKMANN Face & Body Wash) reinigen – am besten unter der Dusche. Wasserdampf erweicht Haut und Barthaare.
02
Bei Nassrasur: Die feinschaumige, milde BRAUKMANN Sport Rasiercreme weicht harte Barthaare auf und schützt sensible Haut. Mit feuchtem Pinsel massierend auftragen. Eine Minute einwirken lassen, damit sich die Barthaare aufrichten.
Bei Trockenrasur: BRAUKMANN Sport Pre Shave Lotion entgegen der Haarwuchsrichtung auftragen und kurz einwirken lassen.
03
Klinge in Wuchsrichtung führen, wenig Druck ausüben. Reihenfolge: Wangen, Hals, Mundpartie. Die Klinge regelmäßig wechseln.
04
Nach der Rasur: mit kühlem Wasser abspülen, anschließend BRAUKMANN Sport After Shave Lotion oder pflegenden Balsam auftragen. Bei sensibler Haut, Couperose oder Neurodermitis den alkoholfreien BRAUKMANN Derma Membran After Shave Balsam verwenden.
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- Hautreinigung
- Profirasur mit Bart- und Gesichtspflege
- High-Performance-Massage: oberer Rücken, Arme, Kopf
- Saunakompresse
Extra-Tipps für die Hautpflege von Männern
UV-Strahlung ist einer der stärksten Auslöser für Hautalterung – ob die Sonne scheint oder nicht. Bei Outdoor-Aktivitäten ein separates Lichtschutzprodukt (z. B. BRAUKMANN Sport Sun Lotion SPF 50) verwenden.
Die Haut um die Augen ist die dünnste am gesamten Körper. Mit zunehmendem Alter baut das Fettgewebe ab, Augenringe und Tränensäcke treten deutlicher hervor. Der BRAUKMANN Hyaluron Augen Roll on und die Hyaluron Power Lift Augencreme mit Hyaluronsäure glätten und straffen, mildern Augenringe und Tränensäcke. Die Edelstahlkugel des BRAUKMANN Hyaluron Augen Roll on wirkt zudem sofort kühlend und abschwellend. Wichtig: Augenpflege immer vor der Gesichtspflege auftragen.
Hautpflege zeigt Wirkung – aber nur, wenn sie regelmäßig stattfindet. Wer seine Pflegeroutine nur gelegentlich anwendet, gibt der Haut keine Chance, sich zu regenerieren. Konsequenz ist der entscheidende Faktor für ein langfristig gepflegtes Hautbild, weniger Unreinheiten und verlangsamte Hautalterung.
Fazit: Warum lohnt sich die richtige Gesichtspflege für Männer?
Männerhaut hat besondere Eigenschaften. Sie produziert mehr Talg, hat eine dickere Struktur und wird stärker beansprucht durch die tägliche Rasur. Eine gezielte Pflegeroutine mit den richtigen Produkten macht den Unterschied. Die fünf Schlüssel-Schritte: Reinigung, Peeling, individuelle Pflege, Rasurpflege (Vor- und Nachbereitung) und Sonnenschutz. Wer konsequent dranbleibt, verbessert sein Hautgefühl und verlangsamt die Hautalterung dauerhaft. Die HILDEGARD BRAUKMANN Männerpflege bietet speziell auf Männerhaut abgestimmte Kräuter-Kosmetik – wirksam, einfach in der Anwendung und bewährt.
Empfohlene Produkte für Gesichtspflege bei Männern
FAQ – häufige Fragen zur Gesichtspflege für Männer
Welche Gesichtspflege und -produkte brauchen Männer?
Als Basis drei Schritte: gezielte Reinigung, individuelle 24h-Pflege passend zum persönlichen Hauttyp, Sonnenschutz. Wer rasiert, braucht zusätzlich eine Aftershave-Pflege. Je nach Hauttyp ergänzen Peeling, Augenpflege oder ein spezielles Serum die Routine.
Womit die Haut nach der Rasur pflegen?
Nach der Rasur die Haut mit kühlem Wasser abspülen und einen Aftershave-Balsam oder eine pflegende Creme auftragen. Bei sensibler Haut empfiehlt sich ein alkoholfreier Balsam, der die Hautbarriere stärkt und Rötungen beruhigt.
Wie oft sollten Männer die Pflegeroutine anwenden?
Zweimal täglich – morgens und abends. Morgens nach dem Waschen schützt die Routine die Haut vor den Einflüssen des Tages. Abends unterstützt sie die natürliche Regeneration während des Schlafs. Kontinuität ist entscheidend für sichtbare Ergebnisse.